הרבנית יהודית אמיתי
כיצד הכרת הכוחות החיוביים שבנו עוזרת בטיפול במידות השליליות?
נערך ע”י פנינית כהן
כאשר אישה רוצה להתקדם בתחום של עבודת המידות, חשוב מאוד שהיא תכיר את עצמה ואת כוחותיה השונים. זוהי ‘תורה’ שלימה – ללמוד להכיר את עצמנו, וזה לא דבר פשוט. כשאנו מדברות על הכרות עם עצמנו, הכוונה איננה רק למגבלות שלנו, אלא בעיקר לדעת מהם הכוחות החיוביים שבהם ה’ ברך אותנו. ההכרות של האישה עם האוצרות בהם ה’ ברך אותה היא השער הראשון לכל הנושא של עבודת המידות. וזו איננה גאווה.
מדוע עניין זה הוא כל כך חשוב והכרחי?
בין היתר כיוון שכל כישרון שה’ נטע בנו, ניתן לנו בין השאר גם ככלי להתמודד בעזרתו עם החסרונות שלנו. אישה שיודעת ומכירה את כוחותיה – החיוביים והשליליים כאחד, תוכל לנצל את כוחותיה החיוביים ובעזרתם להשתפר ולהתעלות.
לדוגמא –
אישה שמעוניינת לעבוד על מידת הכעס. ישנן כל מיני דרכים כיצד להתגבר על הכעס, אך אם היא מכירה את כוחותיה החיוביים, היא תשתמש בהם ככלי לעבוד על הכעס. אישה שיש לה אמונת חכמים גדולה וחזקה – תתייעץ עם רב בנושא הכעס, ותקבל ממנו הדרכה. לעומתה, אישה חברותית מאוד, תוכל לשתף חברות בניסיונות ובלבטים שעוברים עליה בהתמודדות עם הכעס, וכך תתקדם בעבודת המידות. אישה שלישית תשתמש באהבה הגדולה שלה לקריאת ספרים, ותקרא ספרים שעוסקים בעבודה על מידת הכעס, וכך תתקדם. וכן על זו הדרך, כל אישה בהתאם לניסיונותיה ולכישרונותיה. ישנו כלי בעזרתו אנו יכולות למפות את עצמנו – כוחותינו וכישרונותינו. כאשר נשתמש בכלי זה, התמונה שלנו על עצמנו תהיה ברורה יותר, ונוכל ביתר קלות לגשת לעבודת המידות של תיקון החסרונות על ידי הכישרונות. הכלי הוא – שרטוט מעגל הכוחות האישי שלי.
נשרטט מעגל, כאשר בראש המעגל, בקודקוד העליון, תופיע התכונה החיובית ביותר שלנו, הכישרון הבולט שלנו, הכוח החיובי ביותר שה’ נתן לנו. ואילו בתחתית המעגל, בקודקוד התחתון, תופיע התכונה או העניין שבו אנו חלשות ביותר, העניין שבו היינו רוצות להשתפר. מכיוון הקודקוד העליון, כלפי מטה, נכתוב תכונות נוספות טובות שיש בנו, לפי סדר – מהתכונות החיוביות החזקות ביותר לתכונות הבולטות פחות, כך שחצי המעגל העליון יוקדש לתכונות חיוביות. לעומת זאת, מהקודקוד התחתון כלפי מעלה יופיעו תכונות וכוחות שליליים נוספים שיש בנו, מהבולטים יותר לבולטים פחות, כך שהחצי התחתון של המעגל יוקדש לכוחות שליליים. ככל שאישה תכיר את עצמה יותר, כך תוכל למלא במעגל יותר ויותר כוחות שהיא מגלה בעצמה.
כעת, כש’תמונת האני’ שלנו ברורה לנו, נחפש תכונות חיוביות מחצי המעגל העליון, שבעזרתן אנו יכולות להתקדם ולהשתפר בענייניים שמופיעים בחצי התחתון.
אפשר לשרטט באופן סכמטי:
